মাতৃত্বের অনুভূতি সব মেয়ের জন্যই বিশেষ। কিন্তু সব মেয়েই মা হতে চায় না। বিশেষ...
স্বাস্থ্য
আপনার দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় চিয়া বীজ যোগ করা আপনার স্বাস্থ্য পরিবর্তন করতে পারে। আপনি সহজেই...
মাঙ্কি পক্স একটি ক্রমবর্ধমান উদ্বেগ। দুদিন আগে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা মাঙ্কি পক্সের ক্রমবর্ধমান প্রকোপকে...
নতুন আনা প্রতিবেদন অনুযায়ী, টমেটো ওজন কমাতে সহায়ক একটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর খাদ্য। এতে...
মাছে ভাতে বাঙালি, মাছে রয়েছে স্বাস্থ্যকর অনেক উপাদান। তাই চিকিৎসকরাও পাতে কিছু মাছ রাখতে...
ডায়াবেটিস থাকলে খাওয়ার নিয়ম মেনে চলার আগে নিজের যত্ন নেবেন না- এই ভুলটা একেবারেই...
শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে গেলে প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খেতে বলেন চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদরা।...
প্রতিদিন পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম গ্রহণ করা ৩০ বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ক্যালসিয়াম...
অনেকেরই প্রতিদিন কাঁচা হলুদ খাওয়ার অভ্যাস আছে। শুভ বিবাহ অনুষ্ঠান থেকে শুরু করে প্রতিদিনের...
ডায়াবেটিস রোগীদের অনেক খাদ্য-এ সীমাবদ্ধতা আছে। ব্লাড সুগার বেড়ে যাওয়া যেমন ভালো নয়, তেমনি...