মেকআপের কথা শুনে ছেলেরা খুব একটা আগ্রহ দেখায় না। এটা মনে করা হয় যে মেকআপ শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য। আসলে তা না। সারাদিন রোদে, বৃষ্টিতে ভিজে, ধুলো-ধোঁয়ায় ছেলেদের ত্বক ফর্সা হয়ে যায়। তা ছাড়া বয়সের ছাপ পড়ে। যদি ত্বক কুঁচকে যায় বা কুঁচকে যায়, ছেলেরা এটি নিয়ে খুব বেশি মাথা ঘামায় না। কিন্তু জানেন, শুধু মেকআপ নয়, ত্বকের যত্নেরও প্রয়োজন রয়েছে। এখন বাইরের লাইফস্টাইলে যতই দূষণ আর অস্থিরতা, বয়সের ছাপ খুব তাড়াতাড়িই মুখে ফেলে দিচ্ছে। বুড়ো বয়সেও ত্বক টানটান ও মোটা রাখতে চাইলে কী করবেন জেনে নিন।
সপ্তাহে অন্তত তিন দিন এক্সফোলিয়েট করা জরুরি। এক্সফোলিয়েশন ত্বকের মৃত কোষ দূর করে। ছিদ্রে জমে থাকা ময়লাও দূর হয়। ত্বক ভেতর থেকে সতেজ ও মোটা হয়ে যায়। এটা স্ক্রাব করা প্রয়োজন. এখন পুরুষদের জন্যও স্ক্রাব ক্রিম আউট। ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে ঘরেই তৈরি করতে পারেন স্ক্রাব। নিয়মিত স্ক্রাব করতে পারলে ত্বকের তৈলাক্ততা তো দূর হবেই, ব্ল্যাকহেডসের সমস্যাও দূর হবে।
কিভাবে স্ক্রাব তৈরি করবেন?
১) একটি পাত্রে 2 কাপ মুলতানি মাটি, 1 কাপ গুঁড়া ওটস, 4 টেবিল চামচ গুঁড়ো বাদাম নিন এবং একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করতে পর্যাপ্ত নারকেলের দুধ যোগ করুন। এই স্ক্রাব ত্বককে রাখে কোমল।
২) ওটস ময়দা দিয়ে স্ক্রাব বানাতে পারেন। একটি পাত্রে 1 চা চামচ দুধ এবং অলিভ অয়েল নিন এবং তাতে 2 টেবিল চামচ ওটস নিন। ওটস নরম হয়ে এলে তাতে কয়েক ফোঁটা গোলাপ জল মেশান এবং মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ৫ মিনিট ঘষুন। এর পর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
৩) ত্বকের ছিদ্রে জমে থাকা মৃত কোষ দূর করতে কলার স্ক্রাব খুবই কার্যকরী। আপনি এটি বাড়িতে তৈরি করতে পারেন। কফি পাউডারের সাথে পাকা কলা মিশিয়ে নিন। অতিরিক্ত পাকা বা কালো হয়ে যাওয়া কলাও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি খুব ভালো মানের ‘বডি স্ক্রাব’ হতে পারে। আর কফি ত্বকের জন্য খুবই ভালো একটি উপাদান।
পাঁচ মিনিটের বেশি স্ক্রাবের মিশ্রণ ঘষবেন না। এর পর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। স্ক্রাব করার পর ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে। তবে প্রতিদিন স্ক্রাব করবেন না। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন এটি করুন।
